POR QUÉ NOS CUESTA EXPRESAR SENTIMIENTOS

Cuando  vemos a  algún ser querido o cercano expresar  sus sentimientos, inmediatamente, movidos sin dudas por el amor, hacemos lo posible por “cambiarle” la frecuencia y sintonizarlos en un canal  diferente, en  otras palabras, cambiar  su emoción. Tratamos de ”preservarlos”  inventando algo que  distraiga su dolor,  para  que  no sufra,  para  que no sienta,  para que no se altere, para que no llore, y sin darnos cuenta, lo que  hacemos es ahogarlos en su propio caldo,  que pudiese ser muy nutritivo para su crecimiento emocional, pero nuestros propios  miedos tienen más poder  que nuestras intenciones.  

En muchas oportunidades he escuchado la preocupación de docentes, familiares, amigos… de no saber  que hacer o decir cuando un niño o niña pierde un familiar o una mascota y comienzan a manifestar su dolor, expresar su rabia, miedo, tristeza, vacío…

Ana Hirts una querida amiga escritora,   en su cuento “La Arruga”,  narra como esa arruga en la sábana  nos despierta con una sensación  de molestia, incomodidad, la tramos de alisar, pero sigue ahí, terca y  no nos deja dormir.

En algún momento de nuestra intensa  vida hemos tenido  un dolor emocional que es  como esa  arruga en la  sábana. En la soledad de la  habitación,  hemos tratado de alisarla y a pesar de nuestro esfuerzo, porfiada como ella sola,  sigue ahí. ¿La opción? Reconocerla, aceptarla, hasta que logramos envolverla en nuestro sueño hasta asumirla y aprender a convivir  con ella, para descubrir  que nos revela, que nos muestra, porque puede ser  que la  verdadera arruga nos este  afuera sino dentro, solo de esta forma  es posible dormir  con ella sin   que se arrugue  nuestro corazón.

Seguimos resonando

Un abrazo