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jueves, 27 de octubre de 2016

EL SENTIDO DE LA VIDA Y LAS CRISIS


El término resiliencia viene del inglés resilience, y es la posibilidad que tenemos los seres humanos para superar situaciones de trauma


Fecha: 18-08-2016



El sentido de la vida y las crisis
Los comportamientos no siempre son los mismos. (Créditos: Archivo)
Por: Óscar Misle, @oscarmisle


Roberto (13 años) es hermano de Renato (14). Ambos hijos del mismo padre y madre, viven en la misma comunidad, asisten a la misma escuela; sin embargo, son diametralmente distintos. A Roberto le cuesta asumir las frustraciones, es violento, muy silencioso, le cuesta relacionarse, con facilidad lo atrapan los miedos y muestra poca motivación por los estudios. A Renato le va bien en los estudios, es sociable, muy espontáneo y colaborador.

Ambos sobrevivieron los efectos de una situación económica familiar que les  volteó la vida. Tuvieron que mudarse, dejar el colegio privado para entrar a una  escuela pública, el papá sufrió un cáncer que lo inhabilitó para el trabajo por los tratamientos agresivos a los  que  tuvo  que  someterse.
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¿Por qué la forma en que Roberto y Renato asumen la vida es tan diferente? Ciertamente son distintos, pero además Roberto tuvo la suerte de contar con su madrina Carmen quien puso en práctica lo que en resiliencia se llama factores protectores, haciendo de Roberto un adolescente resiliente.

El término resiliencia viene del inglés resilience, y es la posibilidad que tenemos los seres humanos para superar situaciones de trauma, duelos, accidentes, desastres naturales y salir fortalecidos sin que la salida sea autoagredirnos, agredir a otros, hacernos adictos… 

Factores protectores que seguramente incidieron en Roberto:

Redes sociales. Contó con su madrina Carmen quien pudo brindarle soporte emocional durante y después de la crisis.

Confiar en que la persona afectada es mucho más de lo que muestra. Seguramente Carmen le brindó posibilidades para que Roberto descubriera, mostrara y desarrollara sus fortalezas, la  posibilidad de descubrir en la adversidad  lo que hasta ese momento estaba oculto.

Comunicar sentimientos y emociones. Encontró en su madrina  alguien  que lo escuchara y a quien le podía expresar lo que sentía, sin sentirse juzgado. Carmen lo alentaba a que expresara su rabia, miedos, dudas, desconciertos; pero también sus intereses, motivaciones, sueños y esperanzas.

Reconocer cuando realizan una actividad o acción. La madrina reconocía cuando  Roberto hacia algo bien. No solo valoraba el resultado final, sino también el esfuerzo realizado y las destrezas que había demostrado. Lo felicitaba y, cuando hacía el reconocimiento, no se quedaba en las frases “lo hiciste bien”  o “está bonito”, sino argumentaba por qué le parecía importante el esfuerzo realizado.

Tener fe en que las situaciones pueden cambiar independientemente de los estragos que puedan haber generado en la vida de Roberto lo vivido, su madrina lo apoyaba espiritualmente. Compartían momentos de  oración y meditación  que  posibilitaban apreciar que en la vida la fe y la esperanza hacen que se trasciendan los momentos difíciles.

Disfrutar de la vida utilizando el sentido del humor, Carmen tenía salidas que le devolvían las  sonrisas y mejoraban su estado anímico. No como una forma para escapar de la realidad, sino como la posibilidad de ver el lado jocoso de la vida y de  las circunstancias.

Aceptar a los otros por lo que son, Carmen lo aceptaba tal y como era, no por lo que debería ser; aunque en algunas cosas tenían desacuerdos eso no los distanciaba. No lo comparaba con otros, ni resaltaba permanentemente sus carencias. Reconocía y valoraba sus actitudes y aptitudes, no solo en las grandes acciones sino en las cotidianas.

Estimular el sentido de la vida. Más  que reflexionar  con  él sobre el sentido de la vida, lo invitaba a   que lo  que hiciera tuviera sentido para su vida. Algunos fines de semana lo invitaba a visitar  organizaciones  que atienden niños con situaciones diversas de salud, sociales, familiares…. Apoyar a otros, le daba vida a la solidaridad, empatía, solidaridad, cooperación, y de esta forma  sentirse útil socialmente.

Seguimos creciendo juntos


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